患上焦虑症的原因具体都有哪些

 　　患上焦虑症的原因具体都有哪些？现在男人身上的压力是越来越大了，因此有很多的男人就会经常性的感到焦虑，甚至有的男人因为承受不住压力而让自己患上了焦虑症，因此就严重影响了自己的生活，而且还严重破坏了自己的工作状态，那么到底是哪些原因导致了人们患上焦虑症呢?

　　第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

　　许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。

　　很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。

　　第二，认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。编辑推荐阅读：男性性欲亢进实为心理焦虑。

　　第三，在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。

　　既然焦虑是积极应激的本能，那么应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要原因。

　　由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。至于担心，多疑，也是思维能量过度的标志。

　　每一个人都应该去学习放松，当自己身上压力过大的时候，就要去释放，如果自己焦虑了，那么可以去转移注意力，同时在自己日常生活当中多多的去锻炼，多和朋友谈心，那样就不容易患上焦虑症，也就可以避免焦虑症的困扰。