贵阳中医脑康医院

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焦虑症长期存在会造成哪些危害

来源:贵阳中医脑康医院 点击:125日期:2017-08-18 18:04

   有很多人在出现焦虑症以后,并不是太在意。有些人是不知道什么是焦虑症。有些人是认为焦虑症并不会给我们带来多大的危害。那么今天就为大家带来关于焦虑症的有关知识的介绍。希望可以帮助到大家。

 

  一、睡眠不足。焦虑常常会在我们睡梦中的时候还牵绊着我们,伴随着恶梦频发或者忽然间被惊醒,有的甚至容易打鼾。在醒来之后入睡更是困难,因此导致睡眠不足,身体虚弱。

 

  二、急性焦虑。急性焦虑主要表现为心悸、心慌、呼吸困难、喉咙堵塞、头昏脑涨、四肢乏力。这些情况出现的时候,焦虑症患者会有濒死感,这更增加了他们的恐惧和紧张,如此恶性循环,导致他们在焦虑的恶果中无法解脱。

 

  三、神经系统障碍神经系统絮乱的患者检查之后一般会发现有心率不整、盗汗、虚弱无力等,这些都是因为焦虑引起的。长时间的焦虑不仅大乱了我们生活的节奏,还可能引发高血压、心血管疾病等。

 

  四、抵抗力降低。严重的焦虑症患者经常会出现食欲不振的情况,时间已久,身体无法及时补充营养,加上焦虑带来的神经系统和免疫系统功能混乱,感染上疾病是容易发生的。

 

  如果发现自己有焦虑的情况,应该及时做好心理排解,想清楚为什么焦虑,自我安慰和说服,找到让你焦虑的困难的解决办法,这样就能让自己从焦虑的漩涡里逃脱出来。如果实在无法做到自我心理疏导,也可以找心理导师,配合医生做好心理保健工作。

 

  对于焦虑症的长期存在会对我们人带来哪些方面的危害。本文的这些内容已经为大家介绍的比较清楚了。所以大家在平时的时候,一旦出现了焦虑症的情况的话,就应该及时的去医院进行检查和治疗了。

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